次打开app时刻吗？揭秘你的手机使用习性！
如今这个科技飞速进步的时代，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分，每天，我们都会打开各种各样的app，享受着便捷的生活，你是否曾想过，上次打开某个app的时刻是多久以前呢?
一项调查显示，我国手机用户平均每天使用手机的时刻高达4.5小时，在这个时刻里，我们频繁地打开各种app，如社交、购物、娱乐、进修等，上次打开某个app的时刻是多久以前呢？下面，就让我们一起揭秘你的手机使用习性吧！
们来分析一下你上次打开某个app的时刻。
-
交类app：这类app主要包括微信、QQ、微博等，如果你经常使用这些app，那么上次打开它们的时刻可能是在多少小时前，毕竟，社交是我们生活中不可或缺的一部分，我们总会时不时地查看一下好友动态,或者与朋友聊天。
-
物类app：如淘宝、京东、拼多多等，这类app的使用频率相对较高，上次打开它们的时刻可能是在一天前或者几天前，毕竟，购物已经成为我们生活中的一部分,我们总会时不时地看看有没有心仪的商品。
-
乐类app：如抖音、快手、爱奇艺等，这类app的使用频率较高，上次打开它们的时刻可能是在多少小时前，在闲暇之余，我们总会打开这些app,放松一下心情。
-
修类app：如知乎、得到、网易云课堂等，这类app的使用频率相对较低，上次打开它们的时刻可能是在几天前或者几周前，毕竟，进修是我们生活中的一部分,但我们并不会每天都去进修。
样改变这种手机使用习性呢?
-
时关闭手机：每天晚上设定一个时刻，关闭手机，让自己远离手机,享受生活。
-
散注意力：在空闲时刻，尝试做一些其他的事务，如阅读、运动、与朋友聚会等,减少对手机的依赖。
-
理app使用时刻：在手机设置中，限制某些app的使用时刻,避免过度沉迷。
注上次打开app的时刻，有助于我们了解自己的手机使用习性，通过调整和改变，让我们更好地享受科技带来的便捷，而不是被科技所束缚。
我们一起努力，让手机成为我们生活的助手，而不是主宰！
